Ogni Giovedi a Coronata!


Con soli 10 EURO a seduta,  ogni AMATORE può allenarsi a Coronata una volta alla settimana.

Possono aderire giocatori individuali , gruppetti di amici, o squadre già formate. 

Si tratta di UN ALLENAMENTO SETTIMANALE (con preparatore atletico profesisonista) dedicato a TUTTE LE SQUADRE AMATORIALI e agli AMATORI in genere. 

L' ALLENAMENTO porta le squadre e i partecipanti ad una CONDIZIONE ATLETICA OTTIMALE.

Le sedute si svolgono al  GIOVEDI sui campi di CORONATA dalle ore 22.00 alle 23.00. 

Si partecipa con soli 10 EURO A SEDUTA!!! CHIUNQUE PUO' ADERIRE  ( Piu sotto TUTTI I DETTAGLI E LE MODALITA' PER ISCRIVERSI). SI PUO' PARTECIPARE ANCHE STRADA FACENDO E LE ISCRIZIONI SONO SEMPRE APERTE.

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DIARIO DI BORDO (IL RESOCONTO DELLE SEDUTE)


ALLENAMENTO DI GIOVEDI 31 GENNAIO

Con una ottima serata (clima mite e terreno in grandissime condizioni) è iniziata la TERZA SESSIONE del PROGETTO ATLETICO.

Si è ripartiti da dove il Prof. Cristiano Francomacaro ci aveva lasciato, con tutti gli aspetti coordinativi acquisiti da parte di chi aveva già partecipato alle sessioni precedenti.

I ritmi si sono alzati da subito, poi nella seconda parte della sedta si è lavorato stile "cantera" con molti esercizi con il pallone, sul possesso e sullo smarcamento.

Già "miracolato" il bomber della Magic Games Party  Daniel Poirè, che ha deliziato la platea con gol a raffica.

Da segnalrae la destrezza di Laila Hero (calciatrice femminile della Sapori di Sori) che, in mezzo a tanti maschietti, si è destreggiata senza alcun timore reverenziale.

Per tutti l'appuntamento è ogni GIOVEDI alle ore 22.00

NOTIZIA DI MERCATO: Direttamente dall' Ata Hotel di Milano a... Coronata: bomber Salvatore Amirante (che si è allenato nella scorsa sessione del PROGETTO ATLETICO) è volato in Germania, nel Colonia.
Una grande soddisfazione per lui , ma  anche per noi che lo abbiamo avuto protagonista del nostro PROGETTO ATLETICO. 

ALLENAMENTO DI GIOVEDI 7 FEBBRAIO

Prosegue senza sosta il Progetto Atletico, in una serata decisamente più "fresca" rispetto alla prima uscita.

I ragazzi si applicano nonostante la fatica, la seduta suscita la curiosità di molti spettatori, che osservano l'allenamento nella splendida cornice del "Coronata Sporting Center".

Gli allenamenti riprendono da dove si erano conclusi: tecncica di corsa, allenamenti "speciali" con il pallone sempre protagonista, smarcamento e possesso di palla in regime di resistenza.

Non sono sedute da squadra amatoriale, ma da veri professionisti!

Cristiano Francomacaro, appassionato trainer, svolge un lavoro meticoloso e professionale.

Alla fine la stanchezza per un allenamento "tirato" si mescola alla soddisfazione di una seduta riuscita.

La squadra della Magic Games Party  è grande protagonista con l'allenamento di gruppo (il finale di Campionato è alle porte, e Alessandro Strucchi vuole che i suoi siano in bolla!), Laila Hero e Luca Nattino migliorano le loro imnnate qualità.

Il PROGETTO ATLETICO è aperto a tutti: chi è interessato ad aderire può contattare il nr 347-69.51.871 oppure 346-477.59.40.

Anche gli AMATORI devono approcciare al calcio in maniera diversa e nelle prossime sedute,  mister Cristiano Francomacaro spiegherà come.
 
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INFO PROGETTO ATLETICO

PROGETTO ATLETICO

PREPARAZIONE PER AMATORI

(OGNI GIOVEDI ALLE ORE 22.00)

CAMPO DI CORONATA

PREPARAZIONE ATLETICA SPECIFICA PER AMATORI

RIABILITAZIONE SPORTIVA

MIGLIORAMENTO TECNICO E AGONISTICO
 

COSTO

EURO 10,00 OGNI SEDUTA

 

A TUTTI I PARTECIPANTI KIT SPORTIVO PER ALLENAMENTO

INFO E ISCRIZIONI: 346-477.59.40

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